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网球肘的五大误区 早了解早痊愈

2019-06-13 16:41药博士健康网编辑:健康助手人气:

  网球肘是以肘部疼痛、关节活动障碍为主症的疾病,属“伤筋”范畴,多由慢性劳损所致。

  “网球肘”也叫肱骨外上髁炎,属慢性损伤性疾病,是经常握拳伸腕者的常见病。因为这种病是网球运动员最易患的软组织病变,所以人们把它称为“网球肘”。经常从事网球、羽毛球、乒乓球运动的人易患此病,症状是肘部疼痛及前臂放射性疼痛,严重时甚至不能持物,很多人对网球肘存在着很大的误区,下面就带大家详细了解一下。

  网球肘的误解一:只有网球运动员会患网球肘。
  网球或者羽毛球运动员只是网球肘的大多数患者,但不代表只有运动员才会患此病。长期从事手腕工作或者家务劳动过重的家庭主妇都会患上此病。

  网球肘的误解二:理疗治疗总是治疗无效。
  其实理疗对于轻度网球肘患者是有很好的疗效的,但一定要区分急性和慢性病症,急性疼痛采用冰敷、固定、抬高等方法可以得到有效缓解,而慢性疼痛需要到正规医院做针灸推拿等理疗保守疗法。

  网球肘的误解三:我的手肘也不红肿怎么会得病。
  网球肘是一种炎症,但并非所有炎症都会有红肿现象,网球肘就是其中之一。网球肘发病不会再皮肤上显现红肿状,如已经疼痛就要及早诊治。

  网球肘的误解四:网球肘休息就能治好。
  网球肘急性疼痛缓解后若放弃治疗,会演变成慢性疾病,很多人认为没有急性的时候疼就认为已经治疗好了,其实这时候病情可能已经加重了,需要进行手术治疗。

  网球肘的误解五:痊愈了就没什么了。
  网球肘治愈后,最重要的是养。运动要适当的去做,平时要多注意不要让手腕或手肘受寒,也不要过度的让手腕和手肘产生较大压力,网球肘是有一定复发机率的。

(来源:未知)

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