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  • 养生保健食品:素粥可快速去除头皮屑!

    日期:2019-07-22 10:42:26 点击:161 好评:0

    其实每个人或多或少都有一些头皮屑,它可分为干性和油性两种。干性的多松散地分布在头皮上,梳头或抓搔头发时脱落,白色或灰白色呈鳞屑状散落一肩;油性的则多粘着在头发上,以...

  • 日常养生保健常识:颈椎问题可牵连性福

    日期:2019-07-22 10:40:12 点击:122 好评:0

    对于整日伏案工作的城市白领来说,颈椎病早已不是陌生的字眼。颈椎的病变,可能引起头晕、眼花、胸闷等症状,这已经是不少市民都熟悉的常识。但如果出现了性功能障碍、月经不...

  • 养生保健常识:要健康,卧室就需少放电器

    日期:2019-07-22 10:36:22 点击:99 好评:0

    只要是电器就会有辐射。在家用电器中,电磁辐射危害较大有电视机、电脑、组合音响、手机、电热毯、电动剃须刀、电子闹钟等。电磁辐射不仅会引起心悸、失眠、心动过缓、窦性心...

  • 小儿四季养生饮食,四味茶有助于祛暑

    日期:2019-07-22 10:27:00 点击:165 好评:0

    三伏天时,小儿容易受暑热侵袭,尤其是温差变化较大会导致发热、口渴多饮、汗闭等症状。中医认为,小儿寒暖不知自调,且肺常虚,遭受暑热侵袭,肺卫(呼吸系统)最容易出现损伤...

  • 中老年人保健养生原则:“吃素”要合理

    日期:2019-07-22 09:55:47 点击:97 好评:0

    由于饮食结构的这种情况,中国人的总体体质比北欧人差。在老年人中,骨质疏松症的发病率相当高,营养性贫血并不少见;由于免疫功能较差,易得感染性疾病和癌症。 北欧人经常吃...

  • 女性养生保健,更年期不能光吃素

    日期:2019-07-22 09:49:15 点击:91 好评:0

    在这个以瘦为美的时代,素食主义可谓大行其道。尤其很多爱美女士,更是将其作为一项必修课,对诸多美味肉食望而止步。对此,北京协和医院内分泌科副主任夏维波提醒,素食固然...

  • 养生保健小知识整理,白领办公室天然瘦身方法

    日期:2019-07-22 09:25:49 点击:78 好评:0

    一、糙米粉减肥法: 糙米虽然具有很高的营养价值,但因为糙米的外围被纤维组织包裹起来,人体难以消化吸收。经过长时间的蒸煮,营养成分会因加热而损失,因此,提倡吃糙米饭是...

  • 养生保健方法:日常快速缓解胃疼小技巧

    日期:2019-07-20 14:04:58 点击:199 好评:0

    胃病可通过食疗方式来调理。但有些食物在人体慑入后,只会让病症加重或胃病复发。当产生胃疼难耐情况下怎么办呢?以下这些食们物可帮你减轻胃疼症状。 快速缓解胃疼吃什么好...

  • 饮食不合理、不良生活方式,慢性病已悄然来到

    日期:2019-07-19 13:16:46 点击:118 好评:0

    说起慢病,人们并不陌生,每个人身边都会有几个慢性病人。慢病主要指高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺疾病、精神心理疾病等一组疾病。引发慢性病的因...

  • 关于蜂蜜,你我都该清楚这五点

    日期:2019-07-19 13:15:55 点击:103 好评:0

    我国是世界第一养蜂大国,蜂蜜、蜂王浆、蜂胶、蜂花粉产量均位列世界第一。作为一种天然、安全、无副作用的膳食营养补充剂,蜂产品有着极为丰富的营养成分和极高的营养价值。...