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腰椎间盘突出患者适合做哪些理疗?

  腰椎间盘突出,这种疾病一般患者在用药期间的时候,要想自己的康复会更加快一点的话,平时的康复的理疗手段也是必不可少的。但是,在选择一些理疗方法的同时,也是有讲究的,患者应该选择一些有利腰部康复的理疗方法才行。一起看看吧。

  (1)绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

  (2)牵引治疗 采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。

  (3)理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

  使用理疗方法治疗腰椎间盘突出,主要目的是为了消除神经根水肿和局部无菌性炎症、松解粘连、减轻神经根张力、降低神经根兴奋性、解痉镇痛,以促使腰椎间盘回纳,回复正常生理功能。

  根据这一治疗目的,我们可选择的理疗方法很多,常用的有中频电疗法、干扰电疗法、超短波疗法、传导热疗法,以及牵引和推拿疗法等。

  治疗时可以有针对性的选择一到两种方法进行治疗,一般每日治疗一到两次,每次不超过30分钟。有的患者自己家中有治疗仪,每天一治就是几个小时,这种方法是不可取的,因为时间太长有时并不能增加疗效,反而还会产生很多负面作用,希望大家注意。

  需要注意的是,患者在挑选理疗方法的时候,要是自己拿不定注意的时候,最好和自己的主治医生商量一下,同时,理疗师也应该是有执业资格的。

(责任编辑:健康助手)