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民间治疗肩周炎的方法有哪些?

  肩周炎是一种比较常见的关节疾病,患有肩周炎容易导致肩部疼痛难忍,影响正常生活,患有肩周炎可以通过民间方法进行治疗,进行肩部拔罐,或者是肩部针灸,服用中药进行治疗,平时也可以适当的做一些肩部活动。

  民间治疗方法

  气血亏虚

  主证:肩部酸痛麻木、肢体软弱无力、肌肤不泽、神疲乏力。或局部肌肉挛缩,肩峰突起。舌质淡,脉细弱无力。

  主证分析:久病体弱,气血亏虚,外邪乘虚侵袭,闭阻经络,肩部筋脉失于荣养,故见肩酸痛麻木、肢软乏力、肌肤不泽、肌肉萎缩、神疲乏力。舌淡,脉细弱无力均为气血亏虚之征。

  治则:益气养血,祛风通络。

  方药:秦桂四物汤,或用本方加味治之。秦艽12g,桂枝12g,当归12g,白芍12g,川芎10g,生地12g。黄芪15g。

  寒甚加羌活、独活、附子。湿甚加苡米、海桐皮。筋缩不利加木瓜、鸡血藤、忍冬藤。痛甚加全虫。

  方解:本方以当归、川芎、白芍、生地养血柔筋,以秦艽祛风散寒,以桂枝、黄芪益气温经通络散寒。

  共奏益气养血,疏经散寒之效。

  按摩治疗肩周炎

  肩周炎是人们常得的疾病,不论男女,不同年龄阶段的人都有程度不同的发生。

  尤其是上了岁数的人,由于身体自身的原因,显得更加普遍而严重。

  得了肩周炎,除了肩部的疼痛外,在身体的其它部位也会出现一些感应的信号,尤其是疼痛等症状,反应相当明显。

  除了药物治疗外,可以从经络养生的角度告诉大家用穴位进行日常保健的方法。

  肩髃穴

  大肠经上的穴位,用于治疗肩周炎、上肢瘫痪、臂神经痛等,配合肩髎、肩贞、臑俞等共同治疗肩周炎和上肢不遂等。

  该穴位于肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。

  按摩时一手按住患病的肩膀,用食指或中指用力按揉2—3分钟,以局部出现酸胀感为佳,早晚各一次。

  肩井穴

  胆经上的穴位,主治肩背痹痛、手臂不举、颈项强痛、乳痈、中风、瘰疬等,在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处。

(责任编辑:健康助手)