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膳食养生禁忌:豆腐不能和什么一起吃?

2019-07-25 13:33药博士健康网编辑:健康助手人气:

  豆腐含有丰富的钙和镁,对于治疗骨骼疏松、舒张动脉血管的紧张度,帮助降血压,预防心脑血管疾病,强骨健齿等都有帮助,而且豆腐还含有磷脂、异黄酮,又不含胆固醇,所以豆腐是名副其实的健康食品。但是豆腐在食用上是有还是有讲究的,有些食物会与豆腐中的钙和镁发生作用产生不好的后果,因此豆腐不能和什么一起吃,这是需要了解的。下面给大家介绍不能与豆腐同吃的食物。

  豆腐不能和什么一起吃

  1.芹菜:忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。

  2.菠菜:不宜与豆腐同吃。

  3.茭白:不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。

  4.蜂蜜:蜂蜜与豆腐同食易腹泻。

  5.萝卜:严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。

  6.南瓜:不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

  7.韭菜:不可与菠菜同吃,两者同吃有滑肠作用,易引起腹泻;不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。

  8.竹笋:不宜与豆腐同吃,同吃易生结右;不可与糖、羊肝同吃。

  9.甘薯:不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。

  10.芥菜:不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿。

  除了上面的食物之外有些人也不适合吃豆腐,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者都不适合吃豆腐,豆腐中含有大量钙质,食用过量,很可能在体内产生沉淀,导致结石。

(来源:未知)

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